صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعك البروكلي النهائي من آرسي

كعك البروكلي النهائي من آرسي
هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو وزهيرات البروكلي وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي ألو جوبهي النهائي لآرسي, آرسي في نهاية المطاف البازلاء بولاو، و جي جي في نهاية المطاف قذرة الأحبة.