كريب بطبقات الموز والكاجيتا

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الصباح ، حتى تعطي الموز وكاجيتا الطبقات نسيج المحاولة. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والزبدة وكريمة الجلد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الموز كاجيتان رأسا على عقب كعكة, الحارة البانان و كاجيتا البوظة، و الموز كاجيتا الكاجو الجيلاتي لوصفات مماثلة.