كرنب بروكسل كاربونارا

براعم بروكسل كاربونارا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 335 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب لينجويني وبراعم بروكسل الصغيرة وصلصة الزبدة وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أوريكتشيت كاربونارا مع براعم بروكسل المتفحمة, لينجويني كاربونارا مع لحم الخنزير المقدد وبراعم بروكسل المقرمشة، و لحم الخنزير المقدد وبروكسل براعم السباغيتي كاربونارا (خال من الغلوتين) - آيوا فتاة يأكل.