كرانشي رانش دجاج فيتوتشيني

قد يكون فيتوتشيني دجاج رانش المقرمش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 302 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.23 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ماء ، فيتوتشيني الدجاج ألفريدو ، صلصة الرانش ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مقدد شواء مزرعة الدجاج يلتف, مناقصات الدجاج المقرمشة، و سلطة دجاج مقرمشة بالبقسماط مع صلصة الرانش الحارة لوصفات مماثلة.