صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

كرات اللحم مع البطاطس المقلية

كرات اللحم مع البطاطس المقلية
وصفة كرات اللحم مع البطاطس المقلية يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 30 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 1538 سعرة حرارية, 87 جرام بروتين، و 89 جرام دهون. ل $8.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك كعك الهواجي والطماطم البرقوق وملح الكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرات اللحم, كرات اللحم، و كرات اللحم الإيطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع شرائح اللحم في طبقة واحدة في 15 بوصة. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم.
المكونات سوف تحتاج
ستيك فرايزستيك فرايز
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
2
رذاذ مع النفط. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
3
خبز وفقا لتوجيهات الحزمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
في هذه الأثناء ، ضعي كرات اللحم وصلصة الشواء والمعلبات في قدر كبيرة. يغلى المزيج على نار متوسطة ؛ يطهى ويحرك لمدة 6-8 دقائق أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
يحفظيحفظ
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
5
قيعان كعكة طبقة مع الخس, طماطم, لحم خنزير مقدد, خليط اللحم والجبن; استبدال قمم.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
6
تقدم مع البطاطس المقلية.
المكونات سوف تحتاج
بيجول (مزيج التوابل الكوبية)بيجول (مزيج التوابل الكوبية)