كرات اللحم بالطماطم والأرز
تستغرق كرات اللحم بالطماطم والأرز حوالي ساعة و45 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 171 سعرة حرارية و16 جرامًا من البروتين و5 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 1.03 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على الخبز والبصل والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 38%، وهي ليست رائعة جدًا. جرب شوربة الطماطم المشوية مع كرات اللحم الصغيرة والأرز، أرز الطماطم، طريقة عمل أرز الطماطم | أرز بالطماطم سهل، وكرات اللحم في صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير، قومي بنقع الخبز في الحليب.
أضيفي البيض ولحم البقر والكرفس والبصل والأرز والملح والفلفل. اخلط جيدا.
تشكل إلى ثماني كرات. مكان في مدهون 2-1 / 2-كيو تي. طبق الخبيز.
نسكب صلصة الطماطم فوق كرات اللحم.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 1-1/2 ساعة.