صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة3
مجلة

كب كيك التوت البري والتوت بالريكوتا واللوز مع الجبن الكريمي

كب كيك التوت البري والتوت بالريكوتا واللوز مع الجبن الكريمي
وصفة عنبية والتوت ريكوتان اللوز الكعك مع الجبن جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 750 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 7. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كب كيك اللوز مع صقيع جبن التوت (منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين), كب كيك اللوز مع حشوة تيكيلا عنبية ، مغطاة بالمرزبان وصقيع جبنة أكي بيري، و كب كيك بلاك بيري-بلوبيري مع كريمة الجبن بلوبيري.