كانيلوني سمك السلمون مع صلصة كريم الليمون
سمك السلمون كانيلوني مع صلصة كريم الليمون هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.88 دولار لكل وجبة. مزيج من الكريمة الثقيلة والزبدة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. حاول سمك السلمون مع صلصة كريم الليمون, سلمون مدخن وفرفال بصلصة كريمة الليمون، و سمك السلمون بالفستق مع صلصة كريمة الليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي البيض والماء والدقيق والملح معا في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعما.
نقل إلى وعاء ويقلب في الطرخون.
ادهني مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات بالزبدة المذابة وسخنيها على نار معتدلة حتى تسخن ولكن لا تدخن. مغرفة حوالي 1/4 كوب الخليط في مقلاة ، إمالة وتناوب مقلاة لمعطف أسفل ، ثم صب الخليط الزائد مرة أخرى في وعاء. (إذا تم ضبط الخليط قبل طلاء المقلاة ، قلل الحرارة قليلا للكريسبيلا التالي.) يطهى المزيج حتى يصبح لونه بنيا خفيفا ، حوالي 30 ثانية ، ثم يقلب الكريسبيلا على منشفة مطبخ نظيفة في طبقة واحدة لتبرد. (سيتم طهيها على جانب واحد فقط.) جعل 5 أكثر كريسبيل مع الخليط المتبقية بنفس الطريقة ، بالفرشاة مقلاة مع الزبدة حسب الحاجة ونقل إلى منشفة كما المطبوخة ، وترتيبها في طبقة واحدة.
سخني الزبدة في قدر ثقيل من 1 إلى 2 لتر على نار خفيفة إلى حد ما حتى تهدأ الرغوة.
يضاف الدقيق ويطهى ، الخفق ، 2 دقيقة.
يضاف عصير البطلينوس والماء في تيار بطيء ، ثم يخفق ، ثم يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع الخفق من حين لآخر لمدة 5 دقائق. ضجة في كريم ، تلذذ ، والفلفل ، ثم يرفع عن النار.
وضع رف الفرن في موقف وسط وسخن الفرن إلى 425 F واو زبدة 13-بنسبة 9 بوصة أو غيرها من الزجاج 3 لتر أو السيراميك طبق الخبز وانتشار نصف صلصة في طبق.
يقلب الزبدة معا (2 ملعقة طعام)والكراث والملح والفلفل ويوزع 1 ملعقة صغيرة فوق كل شريحة.
ضعي 1 كريسبيلا ، جانب شاحب لأسفل ، على سطح العمل ، ثم ضعي 1 فيليه سلمون ، جانب بالزبدة لأسفل ، في وسط كريسبيلا واطو كريسبيلا حول السلمون ، مع ترك الأطراف مفتوحة.
نقل إلى طبق الخبز ، وترتيب ، الجانب التماس أسفل ، في صلصة. جعل 5 أكثر كانيلوني مع سمك السلمون المتبقية وكريسبيل بنفس الطريقة ، وترتيب في طبق الخبز. ملعقة صلصة المتبقية على كانيلوني.
اخبزيها حتى ينضج السلمون تماما وتغمر الصلصة ، من 15 إلى 20 دقيقة.