كاموت والجبن الكعك

كاموت والجبن الكعك قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 471 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك البارميزان ، الكعك: السعرات الحرارية ؛ 12 غراما من البروتين ؛ 24 غراما من الكربوهيدرات ؛ 2 غراما من الألياف ؛ 16 غراما من الدهون ؛ 8 غرامات من الدهون المشبعة ؛ 55 ملغ. 564 ملغ. الصوديوم ، جنين القمح ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيكورينو الجبن والصواريخ والزيتون الأسود كاموت بيني, سلطة كرنب بروكسل الدافئة مع لحم الخنزير المقدد والكاموت والجبن الأزرق، و سلطة كاموت لوصفات مماثلة.