صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

كاليفورنيا طاجن

كاليفورنيا طاجن
قد يكون طبق كاليفورنيا كاسرول هو المقبلات التي تبحث عنها. مقابل 66 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تقدم هذه الوصفة 16 حصة تحتوي على 131 سعرة حرارية و 6 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون لكل منها. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفلفل الحلو والخردل المطحون وجبن الشيدر ومسحوق الفلفل الحار. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في فصل الخريف . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و20 دقيقة . مع نسبة 28% ، هذا الطبق ليس رائعًا. وصفات مماثلة هي طاجن دجاج كاليفورنيا ، طاجن إفطار الأفوكادو كاليفورنيا ، وكسرولة إفطار الأفوكادو كاليفورنيا مع السبانخ والبطاطا الحلوة .

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُطهى اللحم البقري والفلفل الأخضر والبصل على نار متوسطة حتى يختفي لون اللحم الوردي وتصبح الخضار طرية. بالُوعَة. ضجة في المكونات الـ 11 التالية.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
2
أضف الشعرية.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
3
تصب في مدهون 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز. يُغطى ويُخبز على حرارة 350 درجة لمدة 50 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
يرش بالجبن. اخبزيها لمدة 10 دقائق أطول أو حتى تذوب الجبنة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)

المكونات

397عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن الذرة على غرار كريميمكن الذرة على غرار كريم227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن صلصة الطماطميمكن صلصة الطماطم283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوcan tomatoes with green chilies, undrainedcan tomatoes with green chilies, undrained2قطع حلوى التوفي من هيث باركوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش283عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن حساء الطماطم المكثف ، غير مخففيمكن حساء الطماطم المكثف ، غير مخفف227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز بيض واسعة ، مطبوخة ومصفاةنودلز بيض واسعة ، مطبوخة ومصفاة1( باذنجان)فلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارخردل مطحونخردل مطحون128عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجرة الفطر كله ، استنزفتجرة الفطر كله ، استنزفت128عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجرة الفطر كله ، استنزفتجرة الفطر كله ، استنزفت64عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن شرائح الزيتون الناضجة ، استنزفتيمكن شرائح الزيتون الناضجة ، استنزفت120عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجرة المفروم بيمينتوس ، استنزفتجرة المفروم بيمينتوس ، استنزفت227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأكواب جبنة شيدر مبشورةأكواب جبنة شيدر مبشورة