صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

كاسترد جوز الهند مع الفراولة والليمون

كاسترد جوز الهند مع الفراولة والليمون
يتطلب كاسترد جوز الهند مع الفراولة والليمون حولها 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 3.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 421 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مسكربون كرتوني وسكر بودرة وقشر الجير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كاسترد جبن الماعز مع الفراولة في شراب النبيذ الأحمر, الكسترد الجير مع ليتشي، و خبز الكسترد الجير مع التوت.

تعليمات

1
يسكب الكاسترد في مقلاة صغيرة ثقيلة القاعدة ويبشر في جوز الهند المدهون.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند مدهونجوز الهند مدهون
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
سخنيها برفق حتى يذوب جوز الهند ، ثم ارفعيها عن النار واتركيها لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
3
هال ونصف ثلثي الفراولة ووضعها على جانب واحد. مداهمات بقية مع عصير الليمون و 2 ملعقة كبيرة من السكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
4
ضعي الماسكاربوني في وعاء كبير واخفقي في كاسترد جوز الهند المبرد.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
يضاف نصف قشر الليمون والسكر البودرة المتبقي ويخلط جيدا حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
6
خذ 6 أكواب نبيذ كبيرة أو أكواب وملعقة صغيرة من خليط الكاسترد في كل منها. اتبع مع طبقة من نصفين الفراولة ، وقطع وجوه إلى الخارج من الزجاج.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
7
اسكبي بعض صلصة الفراولة ثم انتهي بطبقة أخرى من الكاسترد. البرد في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل وأعلى مع قشر الجير المتبقية قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات

النبيذ الموصى به: كريم شيري, موسكاتو داستي, ميناء

كريم شيري, موسكاتو داستي, والميناء هي أفضل اختياراتي للكاسترد. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تسير الحلويات الرقيقة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، والحلويات الجوزية مع شيري الكريمة ، والحلويات بالكراميل أو الشوكولاتة تتناسب جيدا مع الميناء. قد تتمكن من محاولة نيفادا جونسون العقارية كريم شيري. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
نف جونسون إستيت كريم شيري
نف جونسون إستيت كريم شيري
عطرية جدا مع ملاحظات من البندق والفانيليا ولمسة من البلوط تليها الزبيب الحلو ولمسة من الخميرة. تنظيف دائم النهاية. جيد الآن ولكن سوف يكافئ أولئك الذين يسمحون له بالعمر"". مشروب مفضل قبل الأكل. اعتبرها مع المكسرات قبل العشاء كمقبلات للشهية ، أو بعد العشاء مع الحلوى ، وخاصة الشوكولاتة والحلويات القائمة على الفاكهة. رائع أيضا في فترة ما بعد الظهيرة الباردة ، يقدم مع البسكوتي للغطس في ""على الطراز الإيطالي"". "