كاري الروبيان التايلاندي
قد يكون كاري الروبيان التايلاندي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 271 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكزبرة والروبيان والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الهندي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول كاري الروبيان التايلاندي, كاري الروبيان التايلاندي، و التايلاندية الأحمر الكاري الروبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني زيت الفول السوداني في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل المقطع ؛ يقلب حتى يصبح طريا ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 4 دقائق. خفض الحرارة إلى متوسطة.
يضاف البصل الأخضر ومعجون الكاري ؛ يقلب حتى تفوح رائحته ، حوالي 1 دقيقة.
يضاف حليب جوز الهند ومرق الدجاج وصلصة السمك والسكر ؛ يغلى المزيج.
تضاف الطماطم وتغلي 2 دقيقة.
يضاف الجمبري ويطهى حتى يصبح معتما في المنتصف مع التحريك كثيرا لمدة 3 دقائق تقريبا.
نقل الكاري إلى وعاء ضحل كبير.
خدمة ، ويمر أسافين الجير بشكل منفصل.
* متوفر في الأسواق الآسيوية وفي قسم الأطعمة الآسيوية في بعض محلات السوبر ماركت.