كاتشب الطماطم الإرث
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? الإرث الطماطم الكاتشب يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 31 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح والبهارات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة الطماطم أو صلصة الطماطم / كيفية صنع صلصة الطماطم, باذنجان مشوي وطماطم إرث مع الريحان والطماطم كوليس، و سلطة طماطم إرث مع طماطم جرانيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
إعداد الثوم ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقيقة.
ضع بذور الخردل وبذور الكرفس والبهارات والفلفل على طبقة مزدوجة من القماش القطني. اجمع حواف القماش القطني معا ؛ اربطها بإحكام.
يمزج كيس القماش القطني والثوم والطماطم و 3 مكونات (من خلال الخل) في فرن هولندي كبير ؛ يغلى المزيج. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة.
انزع كيس القماش القطني واتركه جانبا.
ضع نصف خليط الطماطم في الخلاط.
قم بإزالة القطعة المركزية من غطاء الخلاط (للسماح للبخار بالهروب) ؛ غطاء الخلاط الآمن على الخلاط.
ضع منشفة نظيفة فوق الفتحة في غطاء الخلاط (لتجنب الرش). امزج حتى تصبح ناعمة. سلالة الخليط السلس من خلال غربال شبكة غرامة مرة أخرى في عموم. كرر الإجراء مع خليط الطماطم المطبوخ المتبقي.
يضاف كيس القماش القطني والسكر والملح إلى المقلاة ويغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة ، وكشف ، حتى خفضت إلى 1 كوب (حوالي 45 دقيقة).