كابريزي ميني شطائر
وصفة السندويشات كابريزي مصغرة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من حوالي 45 دقيقة. هذا هور دي مازا له 138 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة محبوبة من قبل 382 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مزيج من فص الثوم وزيت الزيتون البكر الممتاز والطماطم البرقوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي شطائر كابريزي, ميني كابريزي فاتح الشهية، و ميني كابريزي بايتس.
تعليمات
يرش الخبز المسطح مع البارميزان والخبز المحمص في الفرن: سخن الفرن إلى 425 دولار أمريكي.
ضعي شرائح الخبز المسطحة على حجر البيتزا أو صينية الخبز ؛ رشي عليها الزيت ووزعيها بالتساوي.
يرش بالتساوي مع جبنة البارميزان ومزيج التوابل.
اخبزيها لمدة 8-10 دقائق أو حتى تصبح الحواف لونها بنيا ذهبيا فاتحا ويذوب الجبن.
اصنع البيستو بالجوز والريحان والثوم والملح: أثناء تحميص الخبز المسطح ، اصنع بيستو خفيفا عن طريق خلط الجوز والريحان الطازج والثوم والملح معا في وعاء صغير.
أخرج الخبز المسطح من الفرن إلى لوح التقطيع. اقلب القطع.
رذاذ مع خلع الملابس ، ونشر بالتساوي على الحواف.
باستخدام سكين طاه حاد ، قطع كل جولة إلى ستة أسافين. أعلى كل إسفين مع كمية صغيرة من الخضر.
ضعي شريحة واحدة من جبنة الموزاريلا فوق الخضار ؛ ضعي فوقها البيستو وشريحة واحدة من الطماطم.
أعلى مع أسافين بيتا المتبقية, الجانب الجبن يصل تشكيل 12 السندويشات البسيطة.