صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

قضبان فيجي نباتية

قضبان فيجي نباتية
قد تكون الحانات فيجي نباتي مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 16 والتكاليف 39 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك صلصة تفاح عادية وتين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الذهاب الألبان مجانا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول قضبان فيجي نباتية, أشرطة فيجي، و فيجي جام! لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قص قبالة التين ' ينبع, ووضعها, التمر, واللوز في الطعام المعالج. طحن إلى عجينة الخشنة. ضجة في المكونات ملء المتبقية (إضافة تدريجيا في الماء) ، وعملية حتى مختلطة. توضع جانبا.سخن الفرن إلى 375 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
التواريخالتواريخ
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
تمزج المكونات الجافة في وعاء الخلط.ضجة في المكونات الرطبة ، وخلط جيدا إلى الاتساق سميكة (إذا كان الخليط لا يزال الرطب قليلا ، ثم السماح لها الجلوس لبضع دقائق قبل الاستمرار في إثارة).اضغط على نصف خليط القشرة في قاع قالب كيك مربع مدهون بالزيت بحجم ثمانية بوصات (استخدم ملعقة خشبية).
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
3
انشر خليط التين بالتساوي على القشرة.قم بتنعيم خليط القشرة المتبقي فوق الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
4
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.السماح لتبرد تماما قبل قطع في الحانات (أقترح الانتظار على الأقل بضع ساعات ، قبل قطع).
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم