قشور سهلة محشوة باللحم البقري
قد تكون الأصداف سهلة اللحم البقري هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 396 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل $1.46 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بيض ولحم بقري مفروم وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب ليست درجة ملعقة ممتازة جدا من 33%. وصفات مماثلة تشمل تحول سهلة قذائف محشوة لحوم البقر, قشور محشوة باللحم البقري، و قشور محشوة باللحم البقري.
تعليمات
قم بطهي قشور المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة حتى الدينت ؛ صفيها واشطفها بالماء البارد. في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. في وعاء كبير ، اخلطي جبنة الريكوتا ، 1-1 / 2 كوب من مزيج الجبن الإيطالي ، جبنة البارميزان ، البيستو ، البيض ونصف خليط اللحم البقري.
انتشار 3/4 كوب صلصة السباغيتي في مدهون 13 في س 9 في. طبق الخبز. ملعقة خليط الجبن في قذائف المعكرونة.
يمزج خليط اللحم البقري المتبقي مع صلصة السباغيتي ؛ صب فوق قذائف.
يرش الجبن المتبقي. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز. يغطى ويخبز في 350° لمدة 40 دقيقة. كشف ؛ خبز 5-10 دقائق أطول أو حتى يذوب الجبن.