قش الثوم البارميزان

قش الثوم البارميزان هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 622 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. وجد 34 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الفلفل ، البارميزان ، فصوص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي قش البارميزان, قش جبن البارميزان، و قش جبن البارميزان.