قذائف تارت معكرون
قد تكون قذائف تارت معكرون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 110 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بياض البيض والدقيق والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول تارت معكرون, تارت معكرون، و بلاك بيري معكرون تارت لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 5 مكونات في وعاء ؛ يقلب جيدا. ملعقة خليط بالتساوي في 12 أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ ، والضغط على الخليط في أسفل وأعلى الجانبين من أكواب الكعك.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية. (لا تبالغ.) بارد 2 دقيقة في عموم على رف الأسلاك.
إزالة من عموم ؛ بارد تماما على رف الأسلاك.