فيليه سمك السلمون مع البيستو والفستق

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية،لذا جرب شرائح السلمون مع البيستو والفستق. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 388 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 4.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من صلصة بيستو البويتوني والفستق وشرائح السلمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفستق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بلاك بيري كلاود بالفستق كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي فيليه سمك السلمون مع صلصة البيستو, فيليه سلمون بالليمون المحمص مع باستا البيستو، و عشر دقائق جرجير بيستو مع الفستق والليمون.