فيلفيتا Beef تكس مكس لحم البقر والبطاطا
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي فيلفيتا. حصة واحدة تحتوي على 40 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 55 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, خام إيدا هاش براون البطاطس, فيلفيتا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تكس مكس برجر, سلطة الدجاج المفروم تكس مكس، و سلطة باستا تكس مكس الكريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
اللحم البني مع الفلفل والبصل في مقلاة كبيرة. ارجع إلى المقلاة.
ضجة في مزيج التوابل والماء.
أضف البطاطس والذرة والفلفيتا ؛ تخلط جيدا. ملعقة في طبق الخبز 13 * 9 بوصة; تغطية.
خبز ، مكشوف ، 15 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.