صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

في نهاية المطاف مدهون الذرة - الشكر الصورة

في نهاية المطاف مدهون الذرة - الشكر الصورة
في نهاية المطاف مدهون الذرة-الشكر الصورة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 240 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الحنك من الصعب إرضاءه لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر واحصل على حليب اللوز والجبن الكريمي والفلفل المشوي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول في نهاية المطاف بطيئة طباخ مدهون الذرة, 10 الجانبين الشكر والسبانخ مدهون الموقد، و في نهاية المطاف الشكر بقايا ساندويتش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة 3 لتر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
أضف الذرة والملح والفلفل والجبن الكريمي. يقلب حتى يذوب الجبن الكريمي. ضجة في حليب اللوز والفلفل الأحمر المحمص ولحم الخنزير المقدد ، واثارة للجمع. خففي الحرارة واطهيها لمدة 5 دقائق حتى تصبح ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
ملعقتان كبيرتان من شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمملعقتان كبيرتان من شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
3
إضافة الحليب إضافية رقيقة إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو