فوندو المتبل المتبل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فوندو المتبل المتبل. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. إذا كان لديك لحم خنزير ولحم بقري ، وخل عصير التفاح ، وزيت نباتي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم الخنزير المتبل المتن, لحم بقري متبل، و لحم بقري متبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي المكونات الستة الأولى.
تصب في كيسين بلاستيكيين كبيرين قابلين للإغلاق ؛ أضف لحم الخنزير إلى كيس واحد ولحم البقر إلى الآخر. ختم أكياس وتتحول إلى معطف ؛ الثلاجة لمدة 2 ساعة ، وتحول في بعض الأحيان.
استنزاف وتجاهل ماء مالح. بات اللحوم الجافة مع المناشف الورقية.
يسخن الزيت في وعاء فوندو إلى 375°. استخدم شوكات الفوندو لطهي اللحم بالزيت حتى تصبح عصائر لحم الخنزير صافية ويصل اللحم البقري إلى النضج المطلوب.