فلوريدا سبريتزر
فلوريدا سبريتزر قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 92 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك عود قرفة وسكر وعصير جريب فروت روبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك فلوريدا المقرمش مع كريمة فاكهة العاطفة وحمضيات فلوريدا وسلطة الشمر المحلوقة ، مزينة بجمبري خليج فلوريدا سوتيه ومربى المانجو الأخضر الحار, فلوريدا فطيرة، و فلوريدا الأحمر النهاش لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في قدر. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق. تجاهل عصا القرفة. البرد خليط الجريب فروت في الثلاجة.
املأ 4 أكواب (8 أونصات) بالثلج ؛ أضف 1/3 كوب من خليط الجريب فروت لكل منها. ملء النظارات مع البيرة الزنجبيل.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.