فلفل رومي محمص شعير لؤلؤي

قد يكون الشعير اللؤلؤي بالفلفل المحمص هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جزر صغير ، بارلسي مجعد ، رذاذ زيت الكمأة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل فطر بورتوبيللو مع الشعير اللؤلؤي والليمون المحفوظ من أوتولينغي, أفوكادو محطم ، فلفل رومي محمص وفلفل جاك كويساديلا، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص.