فلفل بيباديو محشي بالتونة

الفلفل بيباديو محشوة التونة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 49 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 523 سعرة حرارية. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط التونة البكور, كرفس, عصير الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل فلفل بيباديو محشي بالتونة, حمص + فلفل بيباديو، و موقد شيدر ماك والجبن مع الفلفل بيباديو.