فلفل أحمر محمص وبروشيتا فيتا

تفحم الفلفل الأحمر وبروشيتا فيتا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 51 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. مزيج من الرغيف الفرنسي وزيت الزيتون البكر الممتاز والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفلفل المشوي ، الفيتا ، والريحان بروشيتا, الفلفل المشوي ، الفيتا ، والريحان بروشيتا، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق.