فطيرة دجاج إيطالية بالجبن
فطيرة الدجاج الإيطالية جبني هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 210 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط البيض وأوراق الأوريجانو والمزيج الأصلي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل جبني الدجاج الإيطالي ماك, فطيرة دجاج إيطالية بالجبن، و خبز الدجاج الإيطالي بالجبن.
تعليمات
الشحوم أسفل والجانب من لوحة فطيرة, 9س 1 1/4 بوصة, مع تقصير.
مزيج الدجاج, 1/2 كوب من جبن موزاريلا, جبنة البارميزان, توابل, ريحان, مسحوق الثوم و 1/2 كوب من صلصة الطماطم; ملعقة في فطيرة في وقت متأخر.
يقلب البسكويت والحليب والفلفل والبيض حتى يمتزج.
يرش مع المتبقية 3/4 كوب جبن موزاريلا.
خبز 5 إلى 8 دقائق أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 5 دقائق.
يقدم مع صلصة الطماطم المتبقية ، يسخن إذا رغبت في ذلك.