فطيرة تشيز برجر قليلة الدسم

قد تكون فطيرة الجبن قليلة الدسم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 202 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مزيج الخبز قليل الدسم والملح والحليب الخالي من الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, بلاك بيري جوز الهند الدهون القنابل - كيتو باليو، و الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين.