فطيرة باللحم مع صلصة حلوة حامضة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي فطيرة باللحم مع صلصة الحلو والحامض المحاولة. هذه الوصفة تخدم 34. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك صلصة الصويا والسكر البني وأغلفة فطيرة باللحم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الصيني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطيرة الفاصوليا السوداء والذرة مع 3 صلصة فلفل حلو بالجبن, صلصة حلوة وحامضة، و صلصة حلوة وحامضة لوصفات مماثلة.
تعليمات
استنزاف الأناناس ، حجز عصير. ضع الأناناس جانبا.
في قدر كبيرة ، يمزج السكر البني ونشا الذرة ؛ يقلب تدريجيا في عصير الأناناس والخل وصلصة الصويا حتى تصبح ناعمة. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة. خفض الحرارة ؛ ضجة في الفلفل الأخضر والأناناس. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ؛ توضع جانبا وتدفئ.
في وعاء كبير ، يمزج لحم الخنزير والملفوف والبراعم والبصل والبيض والملح والفلفل.
ضع حوالي 1 ملعقة كبيرة في وسط المجمع. (حافظ على الأغلفة المتبقية مغطاة بمنشفة ورقية رطبة حتى تصبح جاهزة للاستخدام. أضعاف الزوايا المقابلة معا على ملء واضغط على الختم. كرر.
في مقلاة كهربائية ، سخني 1 بوصة. من النفط إلى 375°. تقلى فطيرة باللحم لمدة 2-1 / 2 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، مع التقليب مرة واحدة.
استنزاف على المناشف الورقية.