فطيرة الكسترد الكمثرى واللوز

بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون فطيرة الكسترد الكمثرى واللوز وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 178 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك قشرة المعجنات والحليب والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول تارت الكمثرى واللوز مع الكسترد المتبل, الكمثرى والكرز هش مع صلصة اللوز الكسترد، و فطيرة الكاسترد بجوز الهند لوصفات مماثلة.