فطيرة الكرز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة الكرز. حصة واحدة تحتوي على 359 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك آيس كريم الفستق والقرفة المطحونة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول فطيرة الكرز, قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي، و بيتزا الكرز كروستاتا دولتشي (فطيرة الكرز الريكوتا) مع صلصة الكرز بورت لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
لفة بيكروست في دائرة 13 بوصة وتناسبها في لوحة فطيرة 9 بوصة ، والسماح للمعجنات اضافية لثنى على الحافة.
في وعاء متوسط, الجمع بين الكرز, نشا, سكر, والقرفة; ملعقة في المعجنات ومبعثر مع الفستق. اطو المعجنات الإضافية فوق الحشوة ، وضعيها بحيث تكون مسطحة.
فرشاة المعجنات مع البيض ويرش مع السكر إضافية (حوالي 1 ملعقة كبيرة).
اخبزيها من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية. تبرد على الرف لمدة 45 دقيقة.
يقدم مع الآيس كريم.ملاحظة: في حالة استخدام الكرز بنج ، والحد من السكر إلى 3/4 كوب.