صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

فطيرة الفراولة الطازجة

فطيرة الفراولة الطازجة
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون فطيرة الفراولة الطازجة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 163 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك نشا الذرة والفراولة ولون الطعام وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فطيرة بلاك بيري الطازجة, زغب الفراولة الكريمي مع صلصة الفراولة الطازجة {حلوى بدون خبز في برطمانات!}، و دونات صغيرة مخبوزة بالفراولة الطازجة مع طلاء الفراولة والليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
خبز فطيرة القشرة وفقا لتوجيهات على مربع لقشرة واحدة
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
خبز قذيفة ، وذلك باستخدام 9 بوصة لوحة فطيرة الزجاج. تبرد تماما على رف التبريد ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
4
وفي الوقت نفسه ، في وعاء صغير ، سحق ما يكفي من الفراولة لجعل 1 كوب. في قدر 2 لتر ، اخلطي السكر ونشا الذرة ؛ ضجة في الفراولة المسحوقة والماء. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يغلي الخليط ويثخن. إذا رغبت في ذلك ، ضجة في لون الطعام. تبرد تماما ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
نشا الذرةنشا الذرة
لون الطعاملون الطعام
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
5
ضع الفراولة المتبقية ، كاملة أو مقطعة إلى شرائح ، في قشرة مخبوزة مبردة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
6
يسكب مزيج الفراولة المطبوخ بالتساوي على التوت. ضعيها في الثلاجة حتى تنضج ، حوالي 3 ساعات ، قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
التوتالتوت
7
قبل التقديم مباشرة ، أعلى فطيرة مع الكريمة المخفوقة المحلاة. غطي أي فطيرة متبقية وضعيها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة محلاةكريمة مخفوقة محلاة