فطيرة الشطرنج اليقطين

وصفة فطيرة الشطرنج اليقطين جاهزة في حوالي 16 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 98 جرام دهون، وما مجموعه 1850 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح واليقطين والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي أنجوس الشونة الشوكولاته الشطرنج فطيرة, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و اليقطين الشوكولاته رقاقة كوكي الشطرنج فطيرة.