فطيرة الراعي الثالث
وصفة فطيرة الراعي الثالث يمكن أن ترضي شغفك الاسكتلندي في الجوار 45 دقيقة. ل Serving 1.47 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. مزيج من جبن الشيدر والبطاطس ولحم البقر المفروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة باليو شيبرد, فطيرة دسم تركيا الراعي (ويعرف أيضا باسم الشكر بقايا فطيرة الراعي!)، و فطيرة باترفينجر.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء وتغلى. تغلي لمدة 20 دقيقة ، أو حتى تصبح طرية.
يصفى الماء ، ثم يهرس البطاطس بالحليب الساخن وزيت الزيتون حتى يصبح رقيقا. توضع جانبا.
في مقلاة غير لاصقة ، حمري الديك الرومي ولحم البقر المفروم.
يضاف البصل ويقلى لمدة 5 دقائق.
يضاف الجزر ويقلى 5 دقائق إضافية.
استنزاف أي الدهون الزائدة.
يضاف مرق اللحم إلى خليط اللحم ويغلى المزيج.
في وعاء صغير خفقت معا نشا الذرة والماء.
يضاف خليط نشا الذرة ومعجون الطماطم إلى خليط اللحم. يطهى على نار خفيفة حتى يتماسك مع التحريك بشكل متكرر.
أضف البازلاء والملح والفلفل. يقلب جيدا ، ثم ملعقة الخليط في طبق خزفي 2 لتر. أعلى مع البطاطا ، ثم يرش مع الجبن.
تخبز في فرن محمى لمدة 35 دقيقة أو حتى تحمر البطاطس.