فطيرة التوت المزجج

يمكن صنع وصفة فطيرة التوت المزجج في حوالي 30 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. ل 1 1.42 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 8. مزيج من الزبدة ونشا الذرة والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 3 المشجعين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. فطيرة التوت المزجج, أجنحة التوت المزجج، و دجاج مشوي بتوت العليق هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.