فطيرة البقان أمي
أمي البقان فطيرة قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.6 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 610 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. أنه يعمل بشكل أفضل كحلوى ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مستخلص الفانيلان وشراب الذرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, أمي أفضل رغيف اللحم، و أمي أفضل الكعك كوسة.
تعليمات
تتكشف وكومة 2 بيكروست ؛ لفة بلطف أو اضغط معا. تنسجم مع صفيحة 9 بوصة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ أضعاف الحواف تحت ، وتجعيد.
يقلب البيض معا والمكونات التالية 5 ؛ ضجة في البقان.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 55 دقيقة أو حتى تنضج.
* يمكن استبدال البقان المفروم ، وهو خيار أقل تكلفة ، بنصف البقان.