صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطر مقلي مع صلصة جبنة الفيتا

فطر مقلي مع صلصة جبنة الفيتا
الفطر المقلي مع صلصة الجبن الفيتا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فتات الخبز وعصير الليمون وجبن الفيتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطر بورتوبيللو محشي بجبنة الفيتا, شريحة لحم محشوة بالفطر وجبنة الفيتا، و سلطة يونانية مع جبنة الفيتا المقلية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر صغير إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
انشر فتات الخبز في طبق ضحل. اغمس شرائح الفطر في البيض المخفوق ، وجرفها في فتات الخبز لتغطيتها ، واطهيها بالزيت الساخن حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 5 إلى 6 دقائق. كرر حتى ينضج كل الفطر ؛ يصفى على طبق مبطن بمناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
الفطرالفطر
تراجعتراجع
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
3
اخلطي جبنة الفيتا وعصير الليمون في الخلاط. تيار الماء في خليط فيتا كما يمزج حتى تحصل على الاتساق المرغوب فيه.
المكونات سوف تحتاج
جبنة الفيتاجبنة الفيتا
عصير الليمونعصير الليمون
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
4
يقدم مع الفطر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر