صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة2
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

فطائر لحم الخنزير والثوم المعمر مع الروبيان المجفف

5
4
3
2
1
فطائر لحم الخنزير والثوم المعمر مع الروبيان المجفف

فطائر لحم الخنزير والثوم المعمر مع الروبيان المجفف

لحم الخنزير والثوم المعمر الزلابية مع الروبيان المجفف قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 75 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 40. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر, صلصة الصويا, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر لحم الخنزير والثوم المعمر, فطائر لحم الخنزير والثوم المعمر، و فطائر لحم الخنزير والروبيان (شو ماي).

تعليمات

1
جعل العجين
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
2
في وعاء كبير ، يمزج الدقيق والملح و 1 كوب ماء مغلي. باستخدام ملعقة خشبية ، وتخلط حتى العجين أشكال الكرة أشعث ، ثم نقل إلى سطح مطحون بخفة ويعجن حتى تصبح ناعمة وبراقة ، 6-8 دقائق. (بدلا من ذلك ، امزج واعجن باستخدام الخلاط الكهربائي المزود بخطاف العجين ؛ سيكون وقت العجن أقصر.) لف برفق في غلاف بلاستيكي واتركه يرتاح في درجة حرارة الغرفة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
الملحالملح
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
وعاءوعاء
3
في حين تقع العجين ، وجعل ملء
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
4
في وعاء كبير ، والجمع بين جميع المكونات. باستخدام اليدين ، يعجن الخليط بلطف في وعاء حتى تمتزج فقط. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
طرح مغلفة
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
6
خط ورقة الخبز الكبيرة مع المناشف الورقية والغبار بخفة مع الدقيق. يقسم العجين إلى 3 قطع متساوية. على سطح مطحون بخفة ، وذلك باستخدام راحتي اليدين ، ولفة كل قطعة في سجل 3/4 بوصة قطرها. باستخدام سكين مطحون ، وقطع كل سجل إلى أقسام 1 بوصة طويلة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مناشف ورقيةمناشف ورقية
سكينسكين
7
قرصة 1 قسم العجين للخروج الى دائرة, ثم طرح على سطح مطحون باستخدام مطحون شوبك إلى 4 بوصة قطرها جولة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شوبكشوبك
8
نقل جولة إلى ورقة الخبز وكرر مع أقسام العجين المتبقية ، التراص جولات في طبقات على المناشف الورقية مطحون.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مناشف ورقيةمناشف ورقية
9
ملء وطوى الزلابية
10
خط الثانية ورقة الخبز كبيرة مع المناشف الورقية والغبار بخفة مع الدقيق. عقد 1 المجمع في راحة اليد. باستخدام الإصبع غمس في الماء ، الرطب بلطف حول حافة المجمع.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مناشف ورقيةمناشف ورقية
11
مكان 1 يكوم ملعقة ملء في وسط المجمع ، ثم أضعاف المجمع في نصف دون ختم الحواف ، والحجامة نصف القمر (فتح الجانب حتى) بين الإبهام والأصابع وبلطف تدك أسفل ملء مع جهة أخرى للحفاظ على حافة المجمع خالية من التعبئة.
12
باستخدام الإبهام والسبابة من اليد اليسرى ، تبدأ معسر حواف المجمع معا في حين دفع 1 حافة في الطيات صغيرة مع الإبهام من اليد اليمنى. استمر في الطي والقرص عبر نصف دائرة بالكامل حتى يتم إغلاق الغلاف (سينحني الجانب غير المطلي تلقائيا). تعيين زلابية ، مختومة حافة تصل ، على ورقة الخبز وتكرار مع مغلفة المتبقية وملء.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
13
لبخار الزلابية
14
في قدر كبير مع غطاء ضيق المناسب ، وجلب 1 1/2 بوصة الماء ليغلي. بخفة النفط باخرة معدنية (في حالة استخدام الخيزران ، خط مع أوراق الملفوف لمنع الالتصاق) وتعيين في عموم. ترتيب الزلابية ، حواف مختومة حتى ، على باخرة ، غطاء ، والبخار حتى ملء شركة والأغلفة شفافة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الملفوفالملفوف
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
15
لعموم فراي الزلابية
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
16
في مقلاة كبيرة غير لاصقة بغطاء على نار عالية معتدلة ، سخني 1 1/2 ملعقة طعام من الزيت النباتي حتى تصبح ساخنة ولكن لا تدخن.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
17
أضف 13 إلى 14 زلابية ، وجوانب مطوية لأعلى وجوانب لا تلامس ، واسكب على الفور ما يكفي من الماء البارد للوصول إلى منتصف جوانب الزلابية (استخدم العناية ؛ قد يتناثر الزيت). يغطى ويطهى حتى يتبخر السائل وتكون قيعان الزلابية مقرمشة وذهبية ، حوالي 10 دقائق. (استخدام ملعقة لتخفيف ورفع حواف للتحقق قيعان ؛ استبدال غطاء ومواصلة الطهي إذا لزم الأمر ، والتحقق بعد 1-2 دقائق.)
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
18
نقل الزلابية ، الجانبين هش حتى ، لطبق والحفاظ على الدفء. كرر مع 2 دفعات المتبقية من الزلابية.
19
أثناء طهي الزلابية ، اصنع صلصة الغمس
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
20
في وعاء متوسط ، اخلطي جميع المكونات معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
21
قدمي الزلابية دافئة مع صلصة الغمس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالملفوف (1/4 رأس متوسط) ، مفروم تقريباالملفوف (1/4 رأس متوسط) ، مفروم تقريبا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحفنة من الثوم المعمر الذهبي أو الأخضر ، مفرومة ناعماحفنة من الثوم المعمر الذهبي أو الأخضر ، مفرومة ناعما11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففيكوم ملعقة كبيرة نشا الذرةيكوم ملعقة كبيرة نشا الذرة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالروبيان المجففالروبيان المجفف1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، للضربالبيض ، للضرب4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض0قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل الطازج ، المبشور ناعماالزنجبيل الطازج ، المبشور ناعما12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة المحارصلصة المحار2قطع حلوى التوفي من هيث بارنبيذ الأرز الصيني ، مثل شاوشينغ ، أو شيري متوسط الجفافنبيذ الأرز الصيني ، مثل شاوشينغ ، أو شيري متوسط الجفاف1قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)1البصل الأخضر (الجزء الأخضر فقط) ، شرائح رقيقة على قطريالبصل الأخضر (الجزء الأخضر فقط) ، شرائح رقيقة على قطري2البصل الأخضر (الأجزاء الخضراء فقط) ، مقطعة إلى شرائح رقيقة على القطرالبصل الأخضر (الأجزاء الخضراء فقط) ، مقطعة إلى شرائح رقيقة على القطر1قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت السمسم الآسيويزيت السمسم الآسيوي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1أوريو محشو مزدوجسريراتشا (صلصة تشيلي جنوب شرق آسيا)سريراتشا (صلصة تشيلي جنوب شرق آسيا)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل الأرز غير الموسميخل الأرز غير الموسمي52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا