صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية

فطائر كريمة جوز الهند الصغيرة

5
4
3
2
1
فطائر كريمة جوز الهند الصغيرة

فطائر كريمة جوز الهند الصغيرة

فطائر كريم جوز الهند الصغيرة هي نباتي الحلوى. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وزيت جوز الهند ومشروب حليب جوز الهند والفانيليا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 2159 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر كريمة جوز الهند الصغيرة, فطائر كريمة جوز الهند الصغيرة، و نوتيلا جوز الهند كريم فطائر صغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن الخاص بك إلى 350ºF.To اصنع القشور وضع الشوفان وجوز الهند في معالج الطعام أو الخلاط عالي الطاقة. طحن لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
2
إضافة السكر البني وزيت جوز الهند ، وتخلط حتى تمتزج جيدا.قسمي خليط القشرة بالتساوي في آبار مقلاة مافن صغيرة مدهونة بالزبدة أو مقلاة تشيز كيك صغيرة(يعمل قالب السيليكون غير اللاصق أيضا بشكل رائع ، ولا يحتاج إلى تشحيم).
المكونات سوف تحتاج
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
إلى 5 موزات متوسطة الحجمإلى 5 موزات متوسطة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
3
اخبز القشور لمدة 10 دقائق ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. السماح لهم لتبرد في المقلاة أثناء إجراء filling.To اصنعي الحشوة وصفي الكاجو وضعيها في معالج الطعام أو الخلاط عالي الطاقة مع مشروب حليب جوز الهند وشراب القيقب. مزيج على ارتفاع لمدة 1-2 دقائق ، أو حتى دسم.
المكونات سوف تحتاج
مشروب حليب جوز الهندمشروب حليب جوز الهند
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
الكاجوالكاجو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
يضاف زيت جوز الهند المذاب و 1/4 كوب من جوز الهند المبشور والسكر البودرة والفانيليا. استمر في المزج على نار عالية حتى تصبح ناعمة ودسمة. باليد ، ضجة في 3 ملاعق كبيرة المتبقية جوز الهند تمزيقه.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشورجوز الهند المبشور
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
5
يسكب مزيج جوز الهند في آبار المقلاة فوق القشور المبردة. ضع المقلاة بعناية في الفريزر الخاص بك (ابقائها مستوية) ، واترك الفطائر تبرد وتتماسك لمدة 1 إلى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
أخرج الفطائر الصغيرة من المقلاة واحفظها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة eat.To قدميها ، ضعي كل فطيرة صغيرة مع جوز الهند المبشور المحمص ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشورجوز الهند المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا