فطائر اليقطين والتفاح

قد تكون فطائر اليقطين والتفاح وصفة جيدة لتوسيع مجموعة وجبات الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك اليقطين وصودا الخبز والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 14%. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين والتفاح والشوفان, فطائر التفاح اليقطين، و فطائر التفاح اليقطين.