صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

فطائر الليمون والتوت الجامبو

فطائر الليمون والتوت الجامبو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الليمون والتوت الجامبو. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 399 سعرة حرارية. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مسحوق الخبز ، نصف ونصف كريم ، مستخلص الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطائر توت العليق الجامبو, جامبو الليمون كعكة القهوة الكعك، و فطائر التوت والليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح. في وعاء آخر ، اخفقي البيض والقشدة والزيت والمستخلص. ضجة في المكونات الجافة فقط حتى مبلل. أضعاف في التوت.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
توت العليقتوت العليق
استخراجاستخراج
كريمكريم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
ملء مدهون أكواب الكعك الجامبو ثلثي كامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
3
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 22-25 دقيقة أو حتى يخرج المسواك نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
4
قدميها دافئة.