فطائر الكينوا المخبوزة

فطائر الكينوا المخبوزة هي نباتي طبق جانبي. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 200 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 1274 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك 5 أوقية ، وقليلا من الدقيق والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة فائقة. حاول ضيف Post: البصل البلسمي فطائر الكينوا وسلطة الكينوا, فطائر الكينوا الصغيرة، و فطائر الكينوا الصغيرة لوصفات مماثلة.