فطائر القمح الكامل مع الجوز
فطائر القمح الكامل مع الجوز
الفطائر القمح الكامل مع تحتل المرتبة الاولى جوزي هو نباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 503 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. إذا كان لديك اللوز وبذور اليقطين والحليب قليل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. حاول الفطائر التفاح القمح الكامل مع جوزي تحتل المرتبة الاولى, فطائر القمح واللوز مع التفاح / الرمان، و فطيرة التفاح مع الجوز الشوفان تنهار تتصدر لوصفات مماثلة.