صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر الشوفان برقائق الشوكولاتة

فطائر الشوفان برقائق الشوكولاتة
قد تكون فطائر الشوفان برقائق الشوكولاتة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 278 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير التفاح والزبدة والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكعك, فطائر الشوفان برقائق الشوكولاتة، و دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر. فاز في البيض.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
كريمكريم
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
الجمع بين المكونات الجافة ؛ إضافة بالتناوب مع عصير التفاح إلى الخليط مدهون. ضجة في الشوفان ورقائق البطاطس. املأ علب الكعك المدهونة أو المبطنة بالورق 3/4 ممتلئة.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
صينية الكعكصينية الكعك
3
خبز في 350° لمدة 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن