صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة15
مجلة

فطائر السلمون مع صلصة الشبت

فطائر السلمون مع صلصة الشبت
قد تكون فطائر السلمون مع صلصة الشبت هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة بيسكاتاريان 2 والتكاليف Serving 1.74 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. مزيج من ملح البحر ، الشبت الاعشاب ، كريم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر السلمون / التونة مع صلصة الشبت, فطائر السلمون الصحية مع صلصة الشبت بالليموني، و فطائر التونة مع صلصة الشبت.

تعليمات

1
اخلطي السلمون وفتات الخبز والبصل وخردل ديجون والبيض وعصير الليمون معا في وعاء ؛ تشكل في 2 فطائر.
المكونات سوف تحتاج
خردل ديجونخردل ديجون
فتات الخبزفتات الخبز
عصير الليمونعصير الليمون
سمك السلمونسمك السلمون
البصلالبصل
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة عالية. تطهى الفطائر في الزيت الساخن حتى يصبح لونها بنيا خفيفا وتطهى لمدة 4 دقائق لكل جانب ؛ يتبل بملح البحر والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
اخلطي الكريما الحامضة والشبت ومسحوق الثوم وملح البحر معا في وعاء ؛ تقدم جنبا إلى جنب مع فطائر السلمون.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
ملح البحرملح البحر
سمك السلمونسمك السلمون
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نبيذ شاردونيه بعد فوات الأوان. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
يتم الحصول على شاردونيه 2018 من مزارع الكروم في كارنيروس وأوك نول. المخمرة في الفولاذ المقاوم للصدأ ، ثم الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاثة أشهر على الثمالة في البلوط الفرنسي محايد ، والنبيذ يظهر حموضة كبيرة والوزن والفم يشعر. هذا 100 ٪ شاردونيه يظهر الحموضة محفوظة عادة للنبيذ فقط غير القابل للصدأ. هذا هو شاردونيه متوازن بشكل جميل.