صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

فطائر الزبدة بالليمون

فطائر الزبدة بالليمون
تتطلب فطائر الليمون والزبدة حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 3 جرام من البروتين و 10 جرام من الدهون وإجمالي 121 سعرة حرارية . مقابل 31 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على حلوى تكفي 12 شخصًا. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وسيقول 5 إنها كانت رائعة. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صديقًا للفودماب . توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وقشور الفطيرة وصفار البيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0٪ . هذه الدرجة سيئة للغاية (لكن لا تزال قابلة للإصلاح). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: فطائر الشوكولاتة وجوز الهند وفطائر البصل الأحمر المكرمل من شافري وفطائر الكاسترد بجوز الهند مع الشوكولاتة الداكنة .

تعليمات

1
نذوب الزبدة أو السمن في قدر.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضيفي قشر الليمون وعصير الليمون وكوب ونصف من السكر. اخفقي البيض وصفار البيض حتى يصبح الخليط سميكًا، ثم أضيفيه إلى خليط الزبدة بالليمون. اطهي الخليط على نار خفيفة مع التحريك المستمر حتى يصبح سميكًا. اتركيه ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
اخفقي بياض 3 بيضات حتى يصبح متماسكًا. أضيفي 1/4 كوب سكر تدريجيًا، واستمري في الخفق حتى يصبح متماسكًا ولامعًا. املئي قشور الفطيرة المخبوزة بكاسترد الليمون، وغطيها بالميرينغ.
المكونات سوف تحتاج
قذائف لاذعقذائف لاذع
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
4
اخبزيها في درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) حتى تكتسب الفطائر لونًا بنيًا رقيقًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®