فطائر الجزر والتوابل

بحاجة الى وجبة موران نباتية? يمكن أن تكون فطائر الجزر والتوابل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 167 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من blog.fatfreevegan.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك جزر ، تتصدر اختياري: سكر الفانيليا والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطائر الجزر والتوابل, فطائر الجزر والتوابل، و فطائر التوابل بالتمر والجزر.