فطائر الجبن المنزلية
الفطائر الجبن المنزلية هي نباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 71 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والزبدة والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول فطائر الجبن المنزلية, فطائر الجبن المنزلية، و فطائر الشوفان بالجبن القريش لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 200 F فهرنهايت.
يطهى البصل ، 1/8 ملعقة صغيرة ملح ، و 1/8 ملعقة صغيرة فلفل في 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة ثقيلة صغيرة على نار خفيفة معتدلة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 12 دقيقة.
نقل إلى وعاء ، ثم يضاف الجبن والبيض والدقيق ، 1/4 كوب زبدة ، المتبقية 1/8 ملعقة صغيرة من الملح ، والباقي 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل وخفقت حتى مجتمعة.
ادهني مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ببعض الزبدة المتبقية وسخنيها على نار معتدلة حتى تسخن ولكن لا تدخن. العمل على دفعات من 5, مغرفة 1/8-تدابير كوب من الخليط في مقلاة ويطهى حتى السفلية هي لونها بنيا ذهبيا, 1 إلى 2 الدقائق. اقلبها واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ويتم طهي الفطائر من خلال 1 إلى 2 دقيقة أخرى.
نقل إلى ورقة الخبز والتدفئة في الفرن.
فرشاة مقلاة مع الزبدة بين دفعات إذا لزم الأمر.