فطائر التفاح والقرفة

إذا كان لديك ما يقرب من 45 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون فطائر التفاح والقرفة وصفة نباتية غنية باللاكتو والبيض يمكنك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 95 سعرة حرارية، و2 جرام من البروتين، و1 جرام من الدهون. مقابل 43 سنتًا لكل وجبة، تحصل على وجبة إفطار تكفي لـ 12 شخصًا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 55 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك تفاح وملح وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 35%، وهو أمر سيء إلى حد ما. تشمل الوصفات المشابهة فطائر التفاح والقرفة مع طبقة القرفة المقرمشة، وفطائر التفاح والقرفة مع طبقة القرفة المقرمشة، وكعك التفاح المتبل مع طلاء القرفة والتفاح.

تعليمات

سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). رشي قالب المافن سعة 12 كوب برذاذ الطبخ.

المكونات سوف تحتاج

1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ

المعدات التي سوف تستخدمها

عصيدة من دقيق الذرة للطبخ

زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

في وعاء كبير، اخفقي معًا 3/4 كوب دقيق متعدد الأغراض، 3/4 كوب دقيق القمح الكامل، 3/4 كوب مُحلي، ملح، مسحوق الخبز، وملعقتين صغيرتين من القرفة. في وعاء منفصل، اخلطي ثلث كوب عصير التفاح والبيض والحليب. يُضاف خليط عصير التفاح إلى خليط الدقيق حتى يمتزج للتو. أضعاف في التفاح. نسكبها بالملعقة في أكواب المافن المجهزة، ونملأ حوالي 2/3 منها.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع

1 1/3 كوب دبس السكر

1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير

التحلية

دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة

1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات

بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن

5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة

زيت القلي، ويفضل زيت الكانولا

المعدات التي سوف تستخدمها

1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة

عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري

حلوى بيتشي-أو

في وعاء صغير، اخلطي نصف كوب من المُحلي، و2 2/3 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الأغراض، و2 2/3 ملاعق كبيرة من دقيق القمح الكامل، و1/2 كوب من عصير التفاح، و1 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة، والشوفان.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع

1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير

التحلية

دقيق متعدد الأغراض، بالإضافة إلى دقيق الطاولة

أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة