فطائر التفاح والقرفة
فطائر التفاح والقرفة تتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 78 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 460 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 45 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح ومسحوق خبيز وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول فطائر القمح الكامل والتفاح والقرفة مع شراب القرفة, فطائر التفاح والقرفة، و فطائر التفاح والقرفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يضاف الحليب والدقيق والبيض والسمن والبيكنج بودر والملح والقرفة ويخلط حتى تمتزج جيدا ، مع كشط جوانب الخلاط عدة مرات.
سخني صينية مدهونة بالزيت قليلا على نار متوسطة. اسقط الخليط بملعقة كبيرة على صينية الخبز ؛ اطبخي حتى تتشكل الفقاعات وتجف الحواف ، حوالي 2 دقيقة. الوجه ويطهى حتى احمر على الجانب الآخر ، حوالي 1 دقيقة. كرر مع الخليط المتبقي.